Apfel-Bananen-Shake
Und wieder ein Shake, den man super zum Frühstück trinken kann.
Zutaten für 1 Glas:
1 Banane
1-2 Äpfel
5-6 Datteln
gemahlene Pistazien
Milch
Äpfel, Banane und Datteln in kleine Stückchen schneiden und dann pürieren.
Nach Geschmack gemahlene Pistazien zufügen.
Man kann den Shake jetzt so dickflüssig trinken, oder ihn mit etwas Milch auffüllen und noch einmal gut durchmischen.